sawoid

game seru banget kalian mesti coba....
sawoid

read more...

Sudden Strike 2

Strategi Perang Dunia Real Time. Anda berada di garis depan-di tengah pertempuran strategis realistis, yang akan memukau dan menyenangkan bahkan shrewdest ahli strategi. Anda akan harus bertempur di air, di darat dan di udara, untuk memenuhi tujuan Anda.
Download : Sudden Strike 2

read more...

SUPER MARIO

Game yang mengingatkan aku waktu ku kecil dulu....
jika kalian pengin mainkan game ini seru bgt loh kalian pasti ingat memori waktu keci hehehe silahkan download : Super Mario

read more...

ALTITUDE

Dated Released : 2010
Quality : BRRip
Info : imdb.com/title/tt1407049
Lihat : Trailer
Starring : Jessica Lowndes, Julianna Guill, Ryan Donowho
Genre : Horror | Mystery | Sci-Fi | Thriller

Download: Part 1 , Part 2 , Part 3
Ownload subtitle Indonesia
Untuk mengabungkan part 1, part 2, part 3 menggunakan : download hj split

sinopsis

Film dimulai dengan adegan keluarga di sebuah pesawat kecil berbicara dengan pilot (kemudian diumumkan sebagai ibu Sara.) Anak kecil di kursi belakang dengan ibunya sendiri sangat gugup. ketika dia mulai bernapas, pilot, ibunya, dan ayahnya melihat arah dia mencari dan melihat keluar dari pesawat kontrol yang hits mereka dan mereka turun. Sara, (Jessica Lowndes), yang sekarang lebih tua, menerima lisensi pilot nya dan berencana terbang teman-temannya dan dia ke konser bukan mengemudi sana seperti ia mengatakan ayahnya, seorang kolonel yang khawatir terbang dia memikirkan hal yang sama akan terjadi padanya seperti hal itu kepada ibunya. Sara sedang mencari beberapa foto ibu terlambat dan penumpang nya (yang menunjukkan anak kecil keluarga pada adegan pertama) pada penerbangan terakhir sebelum kecelakaan yang mengakibatkan kematiannya.
Sara bertemu dengan dua temannya, Sal (Jake Weary) dan Mel (Julianna Guill), yang ditampilkan yang akan dating, di bandara. sepupu Sara Cory (Ryan Donowho) tiba saat sebelum Sara tidak dan berbicara dengan Mel menunjukkan ia memiliki perasaan untuknya. Sara telah mengundang orang dia telah berkencan Bruce Parker (Landon Liboiron). Ketika ia tiba, ia tampak gugup dan tidak mau naik pesawat, tapi dia tidak. Ketika mereka mengambil penerbangan, Bruce ditampilkan sebagai sangat gugup dan khawatir sementara orang lain tenang, dan bersemangat. Hal ini menunjukkan bahwa sebuah paku di ekor pesawat akan datang longgar. Sara kiddingly memungkinkan Bruce terbang pesawat ketika Sal tahu Bruce membawa buku komik Sara punya dia sebagai hadiah dan tuntutan bagi dia untuk menyerahkannya. Sara mengatakan tangannya diikat dan menempatkan mereka pada kemudi. Mereka memukul beberapa turbulensi dan Bruce looses DNS dan menarik roda belakang keras yang menyebabkan mereka untuk terbang ke atas. Kuku longgar telah jatuh dari dan macet sesuatu di ekor. Sementara itu, Sara mencoba untuk mengontrol pesawat dan Cory memberikan Bruce buku komik kembali tetapi setelah Sal merobek sebuah halaman untuk mengejek dia.
Kemudian, mereka terbang ke badai gelap dan looses sinyal sehingga mereka tidak dapat menghubungi siapa saja untuk bantuan. Sara memberitahu semua orang bahwa lift di bagian ekor macet sehingga mereka akan terus terbang. tanpa kendali pesawat, itu tidak akan lama sebelum mereka kehabisan udara atau menabrak gunung. Sara melihat bahwa tangki bahan bakar rendah dan mereka hanya akan memiliki kurang dari satu jam untuk mencari hal-hal keluar. Bruce memiliki serangan panik tapi Sal, menjadi pegulat, menempatkan dia untuk tidur dari choke terus. mereka mengikatnya dan terus berpikir. Sara mengatakan satu-satunya cara adalah untuk memiliki seseorang pergi ke ekor pesawat dan unjam secara manual. Mel mendapat sakit kepala karena kurangnya udara karena ketinggian mereka. Cory mengatakan dia akan pergi keluar ke ekor karena dia sudah seorang pendaki gratis selama bertahun-tahun. Setiap orang enggan baginya untuk pergi kecuali Sal. Cory membawa perlengkapannya memanjat sehingga dia mengambil tali dan memberitahu Sal untuk mengikat kepada sesuatu. Cory pertanyaan simpul nya mengikat dan Sal menjadi frustrasi dan membungkus tali sekitar dirinya. Sebelum Cory melompat keluar dari pesawat, Mel mencium dia dan ia mengatakan padanya bahwa dia akan baik-baik selama dia terus dia benar. dengan beberapa hambatan, dia membuat ke ekor dan unjams itu. dalam perjalanan kembali, Sal berusaha keras untuk menarik Cory kembali dan memberitahu Mel untuk menempatkan kamera pergi dan membantu. sama seperti yang terjadi, Anda lihat Bruce berkedut seolah-olah ia sedang mengalami mimpi buruk dan Sal melihat hal yang menakutkan ia lihat sebelumnya ketika mereka menyingkirkan berat badan tidak dibutuhkan. Dia looses kontrol tali dan ditarik keluar dari pesawat. Dia mencoba untuk kembali di saat ujung tali terkait dengan pegangan di dalam pesawat. Dia mengambil pisau saku dan mulai memotong tali. Cory telah terbang jauh setelah Sal akan kembali masuk Setiap orang kaget terutama Sara. Dia mulai menangis sambil Sal mencoba untuk menceritakan apa yang dilihatnya. Mel menangis di atas tali yang telah dipotong. Bruce bangun dan melihat bahwa dia diikat dan bertanya apa yang terjadi dan di mana Cory itu. Mel berteriak pada Sal dan mengatakan dia membunuh dia karena tali tidak pecah, tapi itu dipotong. Sal berteriak tentang "pacar" nya dan untuk dia menuduh dia membunuh seseorang. Bruce bertanya apa yang terjadi padanya dan Sara mengatakan kepadanya bahwa ia tetap ekor dan Sal mengatakan sesuatu menangkapnya. Sal mengatakan ada rakasa di luar sana. Bruce bertanya kapan dia akan melepaskan ikatan dan Sara merespon katakan ketika mereka bisa percaya lagi. Dia bilang dia dapat dipercaya, tetapi Sara mengatakan bahwa ia benar-benar hilang jika dan ia berbohong tentang kematian orang tuanya sehingga dia tidak bisa percaya padanya. Dia mengatakan Mel harus diwaspadai sesuatu sementara dia pergi di belakang untuk berbicara dengan Bruce. Dia mengatakan padanya tentang kematian orang tuanya mengatakan bahwa ia berada di pesawat ketika ibunya meninggal. Kita sekarang tahu bahwa ia adalah anak kecil dan penumpang orang tuanya. Dia mengatakan padanya bahwa "mereka menarik saya keluar dari danau yang dengan setengah tulang saya patah." Sara meminta dia jika ia anak itu Taylor dan dia mengatakan ya. Sal mengatakan ia pikir nama terakhir adalah Parker yang Bruce mengatakan nama terakhir orang tua angkatnya.

read more...

ROCKNROLLA

Tanggal Rilis : 31 Oktober 2008 (Amerika Serikat)
Jenis Film : Action | Crime | Thriller
Diperankan Oleh : Gerard Butler, Tom Wilkinson dan Idris Elba
Rating :

1 2 3 4 5 1 votes Cast your vote now!

Ringkasan Cerita FILM ROCKNROLLA :
RocknRolla adalah sebuah film kriminal Inggris tahun 2008 yang ditulis dan disutradarai oleh Guy Ritchie. Film ini berkisar sekitar Lenny, seorang “RocknRolla” (seorang bos penjahat yang sukses). Film ini dirilis pada 5 September 2008 di Inggris, dan langsung menempati urutan 1 di box office Inggris pada minggu pertama rilis.
Bisnis real estate di London memang sangat menggiurkan. Banyaknya gedung-gedung baru yang didirikan menghasilkan keuntungan yang berlipat-lipat. Keuntungan besar ini rupanya menggiurkan juga bagi para penghuni dunia malam kota ini.
One Two (Gerard Butler) dan rekannya Mumbles (Idris Elba) tak mau ketinggalan mengeruk keuntungan dari bisnis ini. Sayangnya, di saat yang sama, Uri Obomavich (Karel Roden), seorang jutawan asal Rusia, juga menginginkan hal yang sama.
Namun tak satu pun dari mereka dapat masuk ke bisnis ini tanpa ‘restu’ dari Lenny Cole (Tom Wilkinson). Lenny adalah kepala mafia penguasa kota London.

download : Part 1 ,Part 2 ,Part 3

Password for unlock file : mediafire4u.com

download traslate indonesia  (Thanks to Translator, rizaladam)

read more...

pulsa gratis

"Selamat"
"Anda Telah Mendapat PULSA GRATIS SELAMA SATU TAHUN"

Caranya Mudahh.
Cukup Matikan HP anda.
Dan Nyalakan Tahun Depan.
Selamat Mencoba..!!

read more...

pagi yang indah

5 langkah untk menyambut pagi yg indah :
1.turun dari tempat tidur
2. buka jndela
3.rentangkan kedua tangan
4. trik nafas dalam²
5.dan berkata

read more...

sampah

Eh, Ntar Kalau kita naik sepeda, kamu pegangan aku ya..
Aku takut banget kalau kamu jatuh, karena kalau kamu jatuh, nanti aku disangka..

Buang sampah sembarangan!

read more...

Trik Sederhana Mencari Ilmu di Internet

Bagi yang sering surfing di Internet akan terasa sekali bahwa tidak mudah untuk mencari ilmu di Internet. Seringkali pada saat kita surfing justru tenggelam dalam lautan informasi; terlalu enak membaca-baca tanpa tujuan yang jelas; melihat-lihat berbagai etalase informasi di berbagai situs tanpa tujuan yang jelas hanya untuk memuaskan mata & pikiran; memang pada akhirnya kita akan memperoleh banyak informasi tapi belum tentu memperoleh sesuatu yang betul-betul bermanfaat atau biasanya maksimum kita akan memperoleh berita-berita / informasi terakhir sebagai pengganti koran.



Bagi anda yang mempunyai waktu yang sempit saya yakin tidak mungkin menggunakan pola-pola di atas untuk melakukan surfing di Internet. Kita perlu menggunakan metoda / pola yang baik supaya bisa memperoleh informasi yang sangat spesifik dengan baik dalam waktu yang singkat. Satu hal yang perlu di pegang erat-erat pada saat kita surfing adalah menentukan dengan sangat jelas niat / tujuan utama pada saat surfing tersebut - apa yang akan kita cari? Pada kesempatan ini saya akan memberikan sedikit tip & trik jika kebetulan niat anda adalah mencari ilmu di Internet.



Untuk menghemat waktu & pulsa biasanya saya surfing pada pukul 4-6 pagi (subuh); pada saat itu tidak banyak orang yang menggunakan Internet sehingga pengambilan informasi dari Internet dapat dilakukan dengan cepat & effisien. Teknik-teknik untuk melakukan sinkronisasi menggunakan browser yang kita gunakan (seperti Internet Explorer) ada baiknya di kuasai supaya tidak menghabiskan waktu / pulsa untuk membaca informasi tersebut akan tetapi cukup mendownload semua informasi tersebut ke PC yang kita gunakan & membaca-nya kemudian secara off-line pada saat telepon kita putuskan. Teknik sinkronisasi pernah saya tuliskan dalam artikel sebelumnya; dan sangat penting untuk menghemat waktu dalam mendownload berbagai informasi setelah situs-nya di temukan.



Untuk mencapai situs / informasi yang tepat trik yang harus digunakan sebetulnya tidak terlalu rumit. Cara yang paling effektif / sederhana adalah:



" Menggunakan search engine di Internet.

" Menggunakan keyword yang benar.



Jika kedua hal tersebut anda lakukan dengan baik & benar maka akan diperoleh ilmu & pengetahuan yang baik.



Ada banyak sekali search engine di Internet. Search engine hanyalah memuat daftar alamat situs (berbentuk Universal Resource Locator - URL) & subjek yang di bawa situs tersebut saja. Search engine umumnya tidak membawa informasi itu sendiri. Beberapa search engine favourite saya adalah:



http://www.yahoo.com

http://www.infoseek.com



dan untuk mencari hal-hal yang berkaitan untuk pendidikan anak-anak saya biasanya menggunakan:



http://www.yahooligans.com



Tampak pada gambar adalah tampilan yahooligans.com. Saya sangat menyarankan bagi anda yang mempunyai putra-putri untuk menggunakan situs ini untuk mencari hal-hal yang bermanfaat untuk menunjang pendidikan anak.



Yahoo.com & infoseek.com mempunyai karakteristik yang berbeda; biasanya jika kita mencari hal-hal yang cukup solid atau mencari dalam kerangka institusi, negara dll saya biasanya menggunakan yahoo.com. Untuk hal-hal yang betul-betul baru atau belum terstruktur dengan baik maka saya menggunakan infoseek.com.



Selanjutnya adalah penggunakan keyword yang tepat. Keyword tersebut di ketikan ke dalam kolom yang kosong di search engine. Tampak pada contoh situs yahooligans.com kolom untuk memasukan keyword terletak di sebelah tombol "search".



Keyword favourite saya adalah:



FAQ

Whitepaper



FAQ adalah Frequently Asked Questions (FAQ). Sesuai namanya FAQ akan memuat berbagai jawaban dari pertanyaan yang sering ditanyakan dalam sebuah bidang. Saya biasanya menggunakan FAQ sebagai awal dalam mencari berbagai informasi / pengetahuan yang saya butuhkan.



Whitepaper adalah istilah bagi berbagai ilmu / informasi yang memang di sebarkan secara gratis / cuma-cuma di Internet. Kita cukup menambahkan beberapa keyword tambahan yang menjelaskan tentang ilmu / informasi yang spesifik yang kita cari, contoh:



Faq gardening

Whitepaper telecommunication

Faq distance learning



Dengan menggunakan rangkaian keyword tersebut hampir di jamin anda akan memperoleh informasi / pengetahuan yang anda cari. Tentunya karena kita menggunakan internet maka informasi / pengetahuan yang terbanyak umumnya mengunakan bahasa inggris - konsekuensi-nya keyword yang digunakan sebaiknya dalam bahasa inggris agar kemungkinan memperoleh ilmu yang di cari dapat maksimal.



Selamat mencoba.

read more...

Pendidikan Bermutu di tengah Pentas Budaya Instan

Pendidikan merupakan kebutuhan sepanjang hayat. Setiap manusia membutuhkan pendidikan, sampai kapan dan dimanapun ia berada. Pendidikan sangat penting artinya, sebab tanpa pendidikan manusia akan sulit berkembang dan bahkan akan terbelakang. Dengan demikian pendidikan harus betul-betul diarahkan untuk menghasilkan manusia yang berkualitas dan mampu bersaing, di samping memiliki budi pekerti yang luhur dan moral yang baik.

Zaman sudah berubah. Semua orang maunya serba cepat. Jadinya, cenderung mengabaikan proses tapi ingin segera mendapat hasil. Apalagi di negara dengan etos kerja rendah seperti Indonesia. Akibatnya, budaya instan mulai masuk ke setiap kehidupan kita. Hidup di zaman modern seperti sekarang ini segala sesuatu dapat kita dapatkan dengan mudah, praktis dan cepat. Kemajuan teknologi telah memanjakan kita. Mau ngobrol dengan rekan atau saudara yang bermukim di belahan dunia lain, tinggal angkat telepon atau buka internet. Ingin belanja atau makan di restoran tapi malas keluar, tinggal pesan lewat telepon atau beli lewat situs. Mau transaksi —transfer uang, bayar listrik, kartu kredit, beli pulsa— tidak perlu susah-susah ke bank atau ATM. Semua bisa dilakukan lewat handphone. Bagi cewek-cewek yang ingin rambut panjang tidak perlu harus menunggu sampai berbulan-bulan. Cukup tunggu ½ jam saja dengan teknik hair extension, rambut bisa panjang sesuai keinginan.

Maklum, orang makin sibuk. Malas direpotkan dengan hal-hal ribet. Maunya serba instan. Salahkah itu?, selama masih mengikuti hukum alam, serba instan itu sah-sah saja. “Hidup yang baik dan sukses adalah hidup yang sesuai dengan proses alam”. Sampai level tertentu teknologi bisa kita pakai untuk mempercepat hal-hal yang bisa dipercepat sesuai hukum alam. Kemajuan teknologi dan tuntutan zaman, memungkinkan kita mendapatkan sesuatu serba cepat. Tetapi tidak asal cepat. Kualitas harus tetap terjaga. “Padi 100 hari baru panen itu bagus”. Tapi ingat itu ada yang bisa dipercepat. Mestinya, hasilnya harus lebih baik. Jadi, cepat, baik dan bermutu harus berlangsung bersama.

Sayangnya, yang terjadi justru sebaliknya. Mendapatkan sesuatu dengan mudah membuat orang enggan bersusah payah. Tak mau melewati proses. Alias malas. Yang penting cepat !. Bermutu atau tidak, itu urusan nanti. Berorientasi hanya pada hasil. Proses tidak penting. Parahnya, “virus” itu sudah menyebar ke berbagai aspek kehidupan. Ingin sukses dengan cara instan. Jadilah, banyak orang korupsi, punya gelar palsu, beli skripsi, ijazah aspal, asal lulus, cepat kaya lewat penggandaan uang dan lain sebagainya. Kalau memang berat, membosankan dan ketinggalan zaman mengapa kita harus bermutu? Kalau ada cara cepat yang memberi hasil, mengapa tidak dicoba?. Lebih lanjut, sekarang ini sudah terjadi pergeseran nilai di masyarakat. Orang makin individualis dan cenderung melecehkan hak orang lain. Untuk mengejar kesuksesannya, orang tak ragu-ragu mengorbankan orang lain.


Pendidikan Cenderung Dibisniskan.

Munculnya berbagai cara yang mengarah pada pelanggaran etika akademik yang dilakukan perguruan tinggi kita untuk memenangkan persaingan, menunjukkan bahwa pendidikan kini cenderung dipakai sebagai ajang bisnis. Pola promosi yang memberikan kemudahan dan iming-iming hadiah merupakan suatu gambaran bahwa perguruan tinggi tersebut tidak ada inovasi dalam hal kualitas pendidikan. Kecenderungan tersebut akan menghancurkan dunia pendidikan, karena akhirnya masyarakat bukan kuliah untuk meningkatkan kualitas diri, melainkan hanya mengejar gelar untuk prestise. Kondisi pendidikan tinggi saat ini cukup memprihatinkan. Ada PTS yang mengabaikan proses pendidikan. Bahkan ada PTS yang hanya menjadi mesin pencetak uang, bukan menghasilkan lulusan yang berkualitas. Hal Ini yang membuat persaingan menjadi semakin tidak sehat.

Produk lulusan perguruan tinggi yang proses pendidikannya asal-asalan dan bahkan akal-akalan, juga cenderung menghalalkan segala cara untuk merekrut calon mahasiswa sebanyak-banyaknya, dengan promosi yang terkadang menjebak dengan iming-iming hadiah yang menggiurkan. Apakah ini gambaran pendidikan berkualitas ?. Bahkan ada beberapa PTS di Jakarta yang memainkan range nilai untuk meluluskan mahasiswanya, karena mereka takut, ketika selesai ujian akhir (UTS/UAS) banyak mahasiswanya yang tidak lulus alias IP/IPK nasakom. Sehingga mereka lulus dengan angka pas-pasan yang sebenarnya mahasiswa tersebut tidak lulus. Dalam hal ini semua pihak harus melakukan introspeksi untuk bisa memberi pelayanan pendidikan yang berkualitas. Kopertis, harus bersikap tegas menindak Perguruan Tinggi Swasta (PTS) yang melanggar dan mensosialisasikan aturan yang tak boleh dilanggar oleh PTS. Pengelola perguruan tinggi juga harus menghentikan semua langkah yang melanggar aturan. Kunci pengawasan itu ada secara bertahap di tangan Ketua Program Studi, Direktur, Dekan, Rektor dan Ketua Yayasan.

Tantangan Lulusan Sarjana di Era Informasi.

Ketika para sarjana memadati berbagai arena bursa kerja untuk menawarkan ilmu dan ijazah mereka, iklan-iklan penerimaan mahasiswa baru juga nyaris memenuhi halaman-halaman surat kabar. Dua fenomena tersebut ironis. Promosi Perguruan Tinggi untuk menjaring calon mahasiswa sama "gencarnya" dengan peningkatan pengangguran lulusan. Di sisi lain, perlu diajukan pertanyaan, kualifikasi apakah sebenarnya yang disyaratkan oleh para pencari tenaga kerja lulusan sarjana Perguruan Tinggi ini ?

Jawaban yang diperoleh para peneliti umumnya adalah campuran kualitas personal dan prestasi akademik. Tetapi pencari tenaga kerja tidak pernah mengonkretkan, misalnya, seberapa besar spesialisasi mereka mengharapkan suatu program studi di Perguruan Tinggi. Kualifikasi seperti memiliki kemampuan numerik, problem-solving dan komunikatif sering merupakan prediksi para pengelola Perguruan Tinggi daripada pernyataan eksplisit para pencari tenaga kerja. Hasil survei menunjukkan perubahan keinginan para pencari tenaga kerja tersebut adalah dalam hal kualifikasi lulusan Perguruan Tinggi yang mereka syaratkan.

Tidak setiap persyaratan kualifikasi yang dimuat di iklan lowongan kerja sama penting nilainya bagi para pencari tenaga kerja. Dalam prakteknya, kualifikasi yang dinyatakan sebagai "paling dicari" oleh para pencari tenaga kerja juga tidak selalu menjadi kualifikasi yang "paling menentukan" diterima atau tidaknya seorang lulusan sarjana dalam suatu pekerjaan.

Yang menarik, tiga kualifikasi kategori kompetensi personal, yaitu kejujuran, tanggung jawab, dan inisiatif, menjadi kualifikasi yang paling penting, paling dicari, dan paling menentukan dalam proses rekrutmen. Kompetensi interpersonal, seperti mampu bekerja sama dan fleksibel, dipandang paling dicari dan paling menentukan. Namun, meskipun sering dicantumkan di dalam iklan lowongan kerja, indeks prestasi kumulatif (IPK) sebagai salah satu indikator keunggulan akademik tidak termasuk yang paling penting, paling dicari, ataupun paling menentukan.

Di sisi lain, reputasi institusi Pendidikan Tinggi yang antara lain diukur dengan status akreditasi program studi sama sekali tidak termasuk dalam daftar kualifikasi yang paling penting, paling dicari, ataupun paling menentukan proses rekrutmen lulusan sarjana oleh para pencari tenaga kerja.

Ada kecenderungan para pencari tenaga kerja "mengabaikan" bidang studi lulusan sarjana Dalam sebuah wawancara, seorang kepala HRD sebuah bank di Cirebon menegaskan, kesesuaian kualitas personal dengan sifat-sifat suatu bidang pekerjaan lebih menentukan diterima atau tidaknya seorang lulusan Perguruan Tinggi. Misalnya, posisi sebagai kasir bank menuntut kecepatan, kecekatan, dan ketepatan. Maka, lulusan sarnaja dengan kualitas ini punya peluang besar untuk diterima meskipun latar belakang bidang pendidikannya tidak sesuai. Kepala HRD itu mengatakan, "Saya pernah menerima Sarjana Pertanian dari Bogor sebagai kasir di bank kami dan menolak Sarjana Ekonomi manajemen dari Bandung yang IPK-nya sangat bagus."

Kualifikasi-kualifikasi yang disyaratkan dunia kerja tersebut penting diperhatikan oleh pengelola Perguruan Tinggi untuk mengatasi tidak nyambung-nya antara Perguruan Tinggi dengan dunia kerja dan pengangguran lulusan. Jika pembenahan sistem seleksi mahasiswa baru dimaksudkan untuk menyaring mahasiswa sesuai kompetensi dasarnya, perhatian pada kualifikasi yang dituntut pasar kerja dimaksudkan sebagai patokan proses pengolahan kompetensi dasar tersebut. Untuk itu semua, kerja sama Perguruan Tinggi dan dunia kerja adalah perlu.

read more...

Farm Frenzy 3 Pizza Party

Farm Frenzy kembali lagi dengan seri ke-3nya. Kamu harus menjalani level demi level di berbagai daerah yang mewakili 5 benua di dunia. Penuhi semua target dan capailah level tertinggi sambil berkelana ke pelosok dunia.

Monggo : DOWNLOAD

read more...

Manfaat buah pepaya

Siapa yang tak tahu buah satu ini, dengan warnanya yang khas yakni oranye ke merah-merahan bisa membuat siapapun tak akan menolak untuk menikmatinya. Pepaya yang biasa kita jumpai dalam racikan rujak manis ternyata juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh kita,
jadi memang buah yang tersebar di seluruh Daerah di Indonesia ini selain nikmat untuk dimakan ternyata banyak kandungannya yang dapat membuat tubuh kita jadi lebih sehat. Berikut beberapa manfaat buah pepaya untuk kesehatan tubuh kita :

• Buah pepaya mengandung berbagai jenis enzim, vitamin dan mineral. Malah kandungan vitamin A-nya lebih banyak daripada wortel, dan vitamin C-nya lebih tinggi daripada jeruk. Kaya pula dengan vitamin B kompleks dan vitamin E.
  
  
• Buah pepaya mengandung enzim papain. Enzim ini sangat aktif dan memiliki kemampuan mempercepat proses pencernaan protein. Mencerna protein merupakan problem utama yang umumnya dihadapi banyak orang dalam pola makan sehari-hari. Tubuh mempunyai keterbatasan dalam mencerba protein yang disebabkan kurangnya pengeluaran asam hidroklorat di lambung.
  
  
• Kadar protein dalam buah pepaya tidak terlalu tinggi, hanya 4-6 gram per kilogram berat buah. Tapi julah yang sedikit ini hampir seluruhnya dapat dicerna dan diserap tubuh. Ini disebabkan enzim papain dalam buah pepaya mampu mencerna zat sebanyak 35 kali lebih besar dari ukurannya sendiri. Daya cerna terhadap protein ini mengingatkan kita untuk lebih cermat memilih makanan, Bahwa makanan yang mengandung protein tinggi belum tenti bisa bermanfaat bagi tubuh. Yang penting adalah mudah atau tidaknya protein itu diserap tubuh.
  
  
• Papain bisa memecah protein menjadi arginin. Senyawa arginin merupakan salah satu asam amino esensial yang dalam kondisi normal tidak bisa diproduksi tubuh dan biasa diperoleh melalui makanan seperti telur dan ragi. Namun bila enzim papain terlibat dalam proses pencerbaan protein, secara alami sebagian protein dapat diubah menjadi arginin. Proses pembentukan arginin dengan papain ini turut mempengaruhi produksi hormon pertumbuhan manusia yang populer dengan sebutan human growth hormone (HSG), sebab arginin merupakan salah satu sarat wajib dalam pembentukan HGH. Nah, HGH inilah yang membantu meningkatkan kesehatan otot dan mengurangi penumpukan lemak di tubuh. Informasi penting lain, uji laboratorium menunjukkan arginin berfungsi menghambat pertumbuhan sel-sel kanker payudara.
  
  
• Papain juga dapat memecah makanan yang mengandung protein hingga terbentuk berbagai senyawa asam amino yang bersifat autointoxicating atau otomatis menghilangkan terbentuknya substansi yang tidak diinginkan akibat pencernaan yang tidak sempurna. Tekanan darah tinggi, susah buang air besar, radang sendi, epilepsi dan kencing manis merupakan penyakit-penyakit yang muncul karena proses pencernaan makanan yang tidak sempurna. Papain tidak selalu dapat mencegahnya, namun setidaknya dapat meminimalkan efek negatif yang muncul. Yang jelas papain dapat membantu mewujudkan proses pencenaan makanan yang lebih baik.
  
  
• Papain berfungsi membantu pengaturan asam amino dan membantu mengeluarkan racun tubuh. Dengan cara ini sistem kekebalan tubuh dapat ditingkatkan.
  
  
• Pepaya juga dapat mempercepat pencernaan karbohidrat dan lemak. Enzim papain mampu memecah serat-serat daging, sehingga daging lebih mudah dicerna. Tidak heran bila pepaya sering dijadikan bahan pengempuk daging, terutama untuk pembuatan sate atau masakan semur.
  
  
• Pepaya memiliki sifat antiseptik dan membantu mencegah perkembangbiakan bakteri yang merugikan di dalam usus. Pepaya membantu menormalkan pH usus sehingga keadaan flora usus pun menjadi normal.
  
  
• Papain terbentuk di seluruh bagian buah, baik kulit, daging buah, maupun bijinya. Jadi sebaiknya pepaya dimanfaatkan secara seutuhnya. Malah, bagi mereka yang mengalami masalah pencernaan, disarankan untuk mengonsumsi buah pepaya beserta bijinya.
  
  
• Buah yang masih mengkal atau separuh matang memiliki kandungan nutrisi yang lebih tinggi dari buah matang. Namun wanita yang ingin memiliki anak atau sedang hamil dilarang mengonsumsinya, karena buah mentah dan mengkal mempunyai efek menggugurkan kandungan. Karena efek yang satu ini, di berbagai negara, seperti Papua Nugini dan Peru, pepaya digunakan sebagai alat kontrasepsi. Saran untuk wanita hamil, bila ingin mendapatkan khasiat pepaya, makanlah buah yang sudah matang saja.

Nah, diatas adalah beberapa manfaat pepaya bagi kesehatan tubuh kita, diharapkan setelah membaca artikel ini semakin banyak orang akan mengkonsumsi buah manis yang satu ini, dan bagi anda yang sudah menjadi pepayaholic, saya harap anda semakin cinta dengan buah pepaya ini. Oke brader :D

read more...

Serial Number IDM 6.2

IDM pada bulan september ini sudah mengeluarkan versi terbaru nya yaitu IDM 6.2

Silakan download IDM 6.2 di sini
Silakan download serial number nya di sini

Catatan:
Saya tidak menjamin serial number ini bisa digunakan untuk selamanya.
Serial Number ini bisa digunakan untuk IDM 5.18, IDM 5.19 dan IDM 6.0, 6.01 dan 6.02
Dari hasil tes selama 2 hari, salah satu PC yang menginstal idm 6.02 di blokir oleh IDM. Tetapi bila walau sudah di blokir Saya gunakan serial number ini untuk kedua kalinya di idm 6.2, dan hasil nya bisa digunakan kembali.
Bila IDM anda di blokir, cara memulihkannya adalah dengan meng uninstal idm, lalu hapus idm pada registry editor dengan cara klik START ► RUN ► REGEDIT ► HKEY_LOCAL_MACHINE ► SOFWARE
Lalu hapus Internet Download Manager. Setelah itu restart komputer anda baru kemudian instal kembali IDM anda versi IDM 5.18, IDM 5.19 dan IDM 6.0, 6.01 atau idm 6.2

read more...